Lo studio di uno psicologo ha un setting specifico e funzionale, ma non sempre e non per tutti è il contesto ideale in cui sentirsi liberi ed a proprio agio. 

Lo psicologo Jonathan Hoban, autore del libro Walking Therapy, è il padre di un modello di terapia che passa attraverso l’immersione ed il contatto con la natura.

Walking Counseling Experience è un percorso di sostegno psicologico che trae spunto da questo approccio e si arricchisce con le tecniche di rilassamento ed i presupposti della psicologia positiva, unendo la cura della mente alla cura del corpo.

Un’ora di immersione nella natura con il proprio counselor per favorire il rilascio di ossitocina ed endorfine durante la propria seduta, ritrovare il contatto con la natura e lasciarsi pervadere dai suoi effetti benefici, tra i quali:

• Riduzione dello stress
• Miglioramento dell’umore
• Chiarezza di pensiero
• Riduzione dell’ansia
• Profonda connessione con l’ambiente
• Miglioramento della salute fisica